Trainerprofil von Max Lommel

Jahrgang: 1997
Region: Bremen
Favoriten: Kraft und Kondition, Reha/Prävention, Seilklettern, Technik

Klettern ist unglaublich vielseitig. Das ist der Grund, warum es mich so fesselt. Doch irgendwann kommt bei jedem der Punkt, wo die Leistung stagniert. Man klettert immer dieselben Routen, scheitert an den gleichen Problemen und will trotzdem endlich in den nächsten Schwierigkeitsgrad.
Die gute Nachricht: Gerade weil Klettern so vielseitig ist, gibt es jede Menge „Stellschrauben“ für eine Verbesserung. Ob über gesündere Lebensweise, mehr Kraft, mentale Stärke oder auch bessere Technik. Ich kann dir helfen den nächsten Schritt zu deinem gewünschten Erfolg zu machen.
Bei mir steht zielorientiertes, individuelles Training an erster Stelle. Und zwar gemäß DEINEN Zielen. Ich bin Trainer B Sportklettern Leistungssport und Stützpunkttrainer für den Bremer Leistungskader. Als angehender Physiotherapeut arbeite ich mit Leistungssportlern und Patienten mit körperlichen Einschränkungen. Die perfekte Kombination für ein ganzheitliches Klettertraining!

Ich kann dich unterstützen
• An deiner Technik, Taktik und Psyche zu arbeiten
• Deine Kraft und Kondition mit individuellen Übungen zu verbessern
• Durch gezieltes Training präventiv Verletzungen zu verhindern und nach Verletzungen einen optimalen Wiedereinstieg zu schaffen
• Deine Stärken und deine Schwächen zu analysieren
• Einen gesünderen und fitteren Lebensstil zu entwickeln
Lass uns gemeinsam neue Herausforderungen finden!

Qualifikationen:
Trainer B Sportklettern Leistungssport
Trainer C Sportklettern Breitensport
JDAV Jugendleiter Sportklettern
Physiotherapeut in Ausbildung

Adresse:
Busestraße 21, 28213 Bremen
Mobil: 0049 152 2247 7406

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